为深入推进校园心理健康教育工作，创新教育形式，帮助同学们舒缓快节奏学习生活中的压力，近日，我院举办“送老己一朵小红花”钩织疗愈活动，将手工创作、自我肯定与温情互动深度融合，为学子打造沉浸式心灵疗愈体验。
活动伊始，在主持人带领下，同学们认真书写专属夸夸卡，将目光聚焦自身——或记录平凡生活中的闪光点，或寄语未来的自己，或肯定当下的坚持。一笔一划皆是接纳自我的真诚仪式，既为活动奠定温暖基调，也让同学们卸下心防，与内心达成和解。
随后，钩织环节温情展开。我院邀请两位同学担任小老师，耐心讲解钩织针法与小红花制作步骤，拆解难点、放慢节奏，一对一指导零基础同学上手。同学们凝神专注，在一针一线中驱散焦虑、收获宁静。当一朵朵小红花在指尖绽放，成就感油然而生，真正实现沉浸式疗愈。
活动尾声，同学们踊跃分享感悟。吕同学坦言：钩织小红花的过程，是学会慢下来的过程，更是与自己和解的过程。在专注的创作中，所有的浮躁与焦虑都得以平复，这份沉浸式体验让我收获了内心的安宁与力量。真挚的分享引发全场共鸣。随后，同学们互换匿名夸夸卡，让赞美与善意双向流动，现场温情满满。
此次活动精准契合学生心理需求，为学子提供了有效的解压疗愈途径，引导大家自我肯定、彼此联结，以艺术养心、以善意聚力，既丰富了校园文化生活，也筑牢了校园心理健康防线。未来，我院将持续深耕心理健康教育，推出更多贴合学子需求的特色疗愈活动，守护每一位学子的心灵成长。
【一审：颜飞 二审：周科秀 三审：夏伟涛】
